Brownies au moka et aux haricots noirs

28 October 2023Recette Keys Nutrition

Temps de préparation:

10 minutes

Portion :

16

Calories:

140 calories par portion

Ingredients:

  • 1 tasse de farine tout usage sans gluten
  • 1/2 cuillère à café de levure chimique
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1 boîte de 15 oz de haricots noirs (égouttés et rincés)
  • 4 œufs
  • 3/4 de tasse de cacao en poudre
  • 3/4 de tasse de sirop pour crêpes Walden Farms
  • 1/3 tasse d'huile de canola
  • 1/4 de tasse de crème à café Moka de Walden Farms
  • 1/2 tasse de pépites de chocolat noir sans sucre


          Bonne cuisson !

          Valeur nutritionnelle :

          Glucides nets : 10.5 par portion

           

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