[1 pointe (12) / 5gr de glucides]Ingrédients :Croûte :• 1/4 tasse beurre • 1/2 tasse farine d’amande Keys Nutrition• 1/2 tasse farine de coco• 1/3 tasse noix coco râpé non sucré• 1/4 tasse d’édulcorant (Érythritol Keys Nutrition pour moi)• 2...

[ 4gr glucides / Wrap (non garni)]Wrap coco:• 1/2 tasse farine de coco • 2 cuillères à soupe de psyllium moulue Keys Nutrition (Celle-ci est meilleure car elle se dissout très bien et vous ne retrouvé pas la sensation de...

[ 4gr glucides / woopies ] Ingrédients woopies :• 1 1/2 tasses farine d’amande• 1/4 tasse farine coco• 2 cuillères à soupe poudre cacao• 1/2 cuillère à thé soda à pâte • 1 cuillère à thé gomme de xanthane• une...