Petit Pain Déjeuner Framboisier— Keto Québec
Petit Pain Déjeuner Framboisier

Petit Pain Déjeuner Framboisier

Déjeuner framboisier, avec le fameux pain 90 secondes au micro-ondes! 

Ingrédients :
• 1 c. à soupe de beurre
• 3 c. à soupe de farine d’amandes ou farine de noisettes (disponibles ici)
• 1 c. à thé de psyllium moulu (disponible ici)
• 1/2 c. à thé de poudre à pâte
• 1 oeuf
• Une pincée de sel 

    (Version sucrée, ajouter 1 c. à table d’érythritol)

    Méthode :
    Bien mélanger le tout dans un bol. Une fois mélangé, rajouter 10 framboises fraîches! Micro-ondes 90 secondes. Vous pourriez aussi cuire au four. Ça donne un texture pain/pain dorémoelleux! Coup de cœur déjeuner!!! Vous pouvez aussi le tremper dans un mélange d’œuf et crème pis le faire en pain doré. 🥰

    [4g glucides nets par pain framboisier]

    Crédit: Keto Québec 

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